原料
鯽魚2條、排骨適量、蜜棗3-4粒、姜數(shù)小片、粉葛1.5斤、陳皮適量。
做法
1、粉葛去皮,切滾刀塊;排骨洗凈氽水。赤小豆前天泡浸;
2、洗好的鯽魚,拭干水,熱鍋傾油,放入姜片和鯪魚,將鯽魚煎至兩面微黃;
3、煮沸清水,放入赤小豆、粉葛和排骨熬煮致熟爛;
4、最后放入煎好的魚,大火煮10分鐘,轉(zhuǎn)小火煲半小時,調(diào)味即可。
【關(guān)鍵字】:水產(chǎn)養(yǎng)殖,漁業(yè),粉葛赤小豆鯽魚湯
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